ときどき栄養学– category –

3月28日のYahooニュースのトップページに、「ピルクル400 Light (65ml×10）」と「ピルクル400 鉄分 (65ml×10）」の販売休止が報じられましたね。私はそのニュースを読んだとき、・ピルクルってそんなに人気商品だったの？・テレビで取り上げられた？ と思...

こんにちは！腸内細菌大好き栄養士みちる（＠koharubiyori_28)です☺︎ あなたはおなかの悩みがありますか？・便秘をどうにかしたい。・おなかをこわしやすい。このようなつらい悩みを軽減するには、体に良い働きをする菌を食事から取り入れる“菌活”や、腸内...

こんにちは！腸内細菌大好き栄養士みちる（＠koharubiyori_28)です☺︎ 年が明けて、春の足音が近づいてくると気になるのは花粉症ですよね。くしゃみや鼻水、目のかゆみや肌荒れなどが起きるため、あなたもつらい思いをしながら毎年過ごしていらっしゃるかと...